반응형 코코넛1 코코넛 오일에대한 몇가지 사실 코코넛 오일에 대해서 알아보자. 과거에는 코코넛 오일의 평판이 좋지 않았습니다. 코코넛 오일의 지방이 높은 콜레스테롤 수치를 유발하고 심장병을 일으키는 것으로 알았기 때문이죠. 하지만, 연구에 따르면 이것이 사실이 아닌 것으로 밝혀졌습니다. 코코넛 오일에는 많은 이점이 있습니다 이러한 이점이 입소문을 타기 시작하며 코코넛 오일은 인기가 점점 많아졌습니다. 코코넛 오일이 지방 함량이 높은 것은 사실이지만, 나쁜 지방이 아닌 몸에 좋은 지방입니다. 건강에 위험하지 않고, 심혈관계 질병을 예방합니다. 코코넛은 수세기 동안 치료제로서 사용되왔습니다. 코코넛으로 만든 코코넛워터, 코코넛 우유는 건강에 매우 좋습니다. 여기서 코코넛 오일을 일반적인 기름과 같다고 생각하면 안 됩니다. 예를 들면 카놀라유, 올리브유 .. 2022. 9. 18. 이전 1 다음
